为进一步推动全民健康生活方式行动工作，提高辖区全民健康生活方式知识技能，扩大宣传效果，普及健康生活方式技能，增强居民自我保健意识和预防疾病的能力，更好推动“三减三健”健康理念的传播，8月24日，东胜区巴音门克社区卫生服务中心在越山幼儿园举办了全民健康生活方式知识培训。

　　讲座介绍了全民健康生活方式行动工作的具体要求，并重点讲解了“三减三健”行动的内容以及健康工具的正确使用。中心副主任通过图文并茂加讲解的方式，生动展示了日常生活中过量摄入盐、油、糖对人体的危害，深刻阐述了不健康的生活方式是慢性病的发生的根本因素，从日常生活中“三减到三健”的每一个环节都做了深入细致的讲解。她强调，把学到的知识转化为行动，才能达到预防疾病的目的，引导大家树立“自己是健康第一责任人”的健康观，让更多的人成为健康生活方式的参与者、践行者、受益者和传播者。 

　　通过本次讲座，使老师们对健康生活方式有了更深入的了解，正确引导她们积极参与活动中来，让每一个人从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的倡导者和受益者。 

　　（图/ 王娟 文/ 张雅茹）